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最近、疲れが抜けにくい、体力の低下を感じることはありませんか?
当店では加圧トレーニングをベースに、女性トレーナーが一人ひとりの体調や目的に合わせてサポートします。
50歳前後の方を中心に、短時間・低負荷でも無理なく続けやすいとご好評いただいています。
がんばりすぎず「日常を少し軽やかにする」ための運動習慣を始めてみませんか。
まずは体験トレーニングからお気軽にご相談ください。
宮城県仙台市青葉区本町2-17-2 ラ・セーヌビル3F-B
TEL 070-5099-5208
https://kaatsu-menlab-sendai.jimdofree.com/
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